in Kalender übernehmen

Dies ist ein Kurs.

Der Kurs hat bereits begonnen. Die Anmeldung ist stand heute nur ab dem 06.05.2024 möglich.

Alle Veranstaltungstermine:
25.03.2024, 08.04.2024, 15.04.2024, 22.04.2024, 29.04.2024, 06.05.2024, 13.05.2024, 03.06.2024, 10.06.2024, 17.06.2024

Yoga (YO24-2-2) am 08.04.2024

Gymnastikraum EG, Gartenschule, Bismarckstraße 11, 73240 Wendlingen am Neckar
(Google Maps)

20:00-21:30

Kursnummer:

YO24-2-2

Kursbeschreibung:

Yoga ist ein Jahrtausende altes Wissen um das ganzheitliche Dasein.

Stärkt und harmonisiert Körper, Geist und Seele.

Verhilft uns zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen und verbessert unser Wohlbefinden.

In den Kursen werden sowohl statische Haltungen (Asanas) geübt, als auch fließende Reihen (Vinyasas), die im Atemfluss geübt werden und für energetisches Gleichgewicht sorgen.

Wir lernen achtsamer mit unserem Körper umzugehen, was sich auch auf den Alltag auswirken kann. Das feine Spüren und Lenken des Atems stehen im Vordergrund. (Pranayama) "Wenn ich meinen Geist verändern will, beginn ich mit der Veränderung des Atems".

Verschiedene Entspannungsangebote am Ende der Stunde.

Kursgebühren für 10 Kurseinheiten

TSV-Mitglieder: 50 €
Nicht-TSV-Mitglieder: 100 €

ÜbungsleiterIn: Rolker

Kontaktdaten:

Email: yoga@tsv-wendlingen.de

Telefon: 07024/5 45 16

Veranstaltet von:

Yoga

Kontakt:

Karl-Gustav Rolker
E-Mail an Karl-Gustav Rolker senden