Kampfkunst der Achtsamkeit am 02.04.2022

Die Kampfkunst der Achtsamkeit (KdA): Zhong Xin Dao / I Liq Chuan (ZXD/ILC)

 Hier bekommst Du eine kurze Erklärung, was die Kampfkunst der Achtsamkeit eigentlich ist:

• 中心道 (Zhong Xin Dao) = Mitte-Herz-Weg, übersetzt „Im Herzen des Zentrums liegt der Weg“ oder wie Großmeister Sam Chin es häufig verkürzt: „Der neutrale Weg“ 
• 意力拳 (I Liq Chuan) = Geist-Kraft-Faust, übersetzt „Kampfkunst von Geist und Körper“ oder „Kampfkunst der Achtsamkeit

Die Kampfkunst der Achtsamkeit hilft uns, unsere Aufmerksamkeit bewusst nach innen zu richten und dadurch die Natur unseres Körpers zu er-leben.